위암에 좋은 음식 애호박 효능 놀라운 4가지

천 원의 보약 !! 애호박의 효능 알아볼까요? 

천원 한 장이면 살 수 있는 

여름 제철 채소 애호박은 

가격은 저렴하지만 효능은 매우 뛰어납니다. 

 애호박은 염증 억제에 도움을 주는 비타민E, 

 면역력을 높여주는 비타민A 등 다

양한 비타민을 품고 있습니다. 

특히, 애호박의 몰리브덴 성분이 매우 중요한데요, 

애호박의 몰리브덴 함량은 

단호박, 늙은 호박보 2배 이상 풍부합니다. 

몰리브덴 성분은 항산화 효능으로 인해 

항염증,  항암에 도움이 된다는 연구 결과가 있습니다.