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전복장 담그는법 전복 쪄서 전복장 만들기 맛도 영양도 최고 반찬!!! 알토란 전복장 만들기 부모님 생신상차림 메뉴로 추천 합니다. 가정의 달 5월에 효도 반찬으로도 참 좋을거 같아요. 그럼, 오독오독 달콤 짭조름한 밥도둑의 왕! 김하진의 전복장 만드는법 시작해 볼까요? 재료 전복 15개, 건청양고추 4개, 양파 1/3개, 통마늘 10개, 생강 2개, 대파 반 대, 사과 반 개 간장 3컵, 감초 2조각, 통후추 1 큰 술, 다시마 3장 (5cm*5cm), 매실액 6 큰 술 , 청주 2컵, 사이다 2컵 먼저, 전복은 솔로 문질러 닦아 깨끗이 씻어 주세요. 찜기에 씻은 전복을 넣고, 청주 반 컵을 뿌려줍니다. 이렇게 전복을 껍데기째 쪄야지 질겨지거나 쪼그라들지 않아요. 뚜껑을 닫고 10분 찐 후에 다시 청주 반 컵을 전복에 뿌려 줍니다. 뚜껑을 닫고..
비빔냉면 양념장 만드는법 날씨가 점점 더워지면 제일 먼저 생각나는 냉면~~ 매콤하고 깊은 맛 비빔 냉면. 비빔 냉면 양념장 만드는법.알려드릴게요 집에서 뚝딱 만드는 매콤 비빔냉면 양념장 황금레시피 고춧가루, 고추장 , 설탕, 다진마늘, 간장, 식초, 참치액, 참기름 , 양파, 사과, 깻잎 먼저, 큰 볼에 고춧가루 6큰술, 설탕 6큰술 , 참기름 6큰술, 다진마늘 3큰술, 고추장 9큰술을 넣고 잘 섞어 주세요. 믹서에 양파 1/2 개를 썰어 넣어 주세요. 간장 3큰술, 식초 3큰술, 참치액 2큰술, 사과 1개를 썰어 넣고 곱게 갈아주세요. 세척한 깻잎 15장은 꼭지를 떼어내고 큼직하게 썰어 믹서에 넣어 줍니다. * 깻잎을 넣으면 양녕장의 풍미가 확 살아납니다. 꼭 한번 넣어보세요 1차로 갈았던 재료에 깻잎까지 넣고 곱게 갈아주세요..
미나리 장아찌 만드는법 오늘은 제철 미나리를 오래 두고 먹는방법!! 알토란 끓이지 않는 미나리장아찌 레시피 알려드릴게요~ 임성근 요리연구가의 3분 완성! 초간단 미나리 장아찌 미나리 500g, 청양고추 100g, 진간장 200g(약 1컵), 물 350g(약 1¾컵), 식초 100g(약 반 컵), 설탕 80g(약 반 컵) 1. 미나리 500g은 깨끗하게 씻은 후 물기를 제거해 주세요 잎은 떼어내고, 6센치 길이로 썰어 줍니다. 2. 청양고추 14개 (100g)는 씨를 제거하고, 6센치 길이로 썰어 줍니다. 3. 볼에 진간장 200g (약 1컵), 물 350g (약 1¾컵), 식초 100g (약 반 컵), 설탕 80g (약 반 컵)을 넣어 섞어주세요. * 1컵 = 200mL 4. 밀폐 용기에 손질한 미나리와 청양고추를 켜켜이 넣어..
멍게 손질하는법 요즘 시장에 가면 싱싱한 멍게를 만날 수 있어요. 멍게젓갈로 회덮밥으로 활용도 많은 제철 멍게!! 그럼, 멍게 회 멍게 손질방법 알아볼까요? 싱싱한 멍게 고르는 법은 껍질이 단단하고 탱탱한 것 겉면의 색이 붉고 선명한 것이 좋아요 손질이 되어 팩에 담긴 멍게도 있지만, 직접 손질해 바로 먹으면 더욱 싱싱한 멍게 맛을 느낄 수 있답니다. 그럼 이제 손질 시작해 볼까요? 멍게는 딱딱한 돌기 부분을 칼로 잘라 줍니다. 살과 껍질 사이에 손가락을 넣어 살살 돌려 줍니다. 멍게는 자른 후 껍질이 수축하기 때문에 분리한 알맹이는 바로 손질하는 것이 좋아요 멍게의 검은 덩어리는 심장으로 먹을 수 있어요. 단, 실오라기 모양의 뻘은 반드시 제거해 주세요 !!! 이제 멍게 살을 4~5등분 해주면 손질 끝!!! 초고추장에..
사태 족발 만들기 족발 삶는 방법 집에서도 사먹는 맛 그대로!! 알토란 사태족발 임성근 레시피 정리해봤어요~ 돼지고기 사태 족발 황금레시피 껍질 붙은 사태 2kg, 진간장 1컵 반, 백설탕 3 큰 술 반, 계피 4g, 월계수 잎 3장, 대파 1대, 통마늘 20g, 생강 10g, 무 50g, 커피 2 큰 술, 맛술 1컵, 사과 1개, 된장 1 큰 술, 참기름 약간 1. 껍질 붙은 돼지사태 2kg을 준비해 먹기 좋게 잘라 줍니다. * 껍질 있는 앞다리살도 좋아요 뼈가 없기 때문에 따로 핏물을 빼지 않아도 됩니다. 2. 끓는 물 3L에 손질한 사태를 넣고, 진간장 1컵 반, 백설탕 3 큰 술 반을 넣어줍니다. 3. 계피 1조각 (4g) , 월계수 잎 3장, 대파 1대, 통마늘 20g, 생강 10g, 무우 50g을 넣어줍니다. 4. 커피가루 2..
맥주 수육 삶는 방법 보쌈고기 삶는법 맥주 삼겹살과 맥주만 있으면 오케이 ~~ 10분 완성! 초간단수육 삶는법 * 맥주수육 만들기 알려드릴게요~ 맥주 수육 만들기 삼겹살 , 맥주 먼저, 삼겹살은 시간 단축을 위해 통삼겹이 아닌 구이용 잘린 삼겹살로 준비해 주세요 냄비의 절반 정도 맥주를 붓고 끓여 줍니다. 맥주가 끓어 오르면 삼겹살을 넣고 2~3분 정도 삶아 주세요 삼겹살 두께에 따라 시간을 조절해 주세요 삼겹살이 익으면 얼음물 (또는 찬물)에 담갔다가 빼줍니다. 고기에 붙어있는 기름기와 이물질이 제거됩니다. 삶은 수육을 먹기 좋게 썰어주면 됩니다. 맥주 수육 양념장 물 1컵에 간장 1컵, 식초 1컵, 레몬즙 1큰술, 고추냉이 1큰술, 양파 1개를 잘게 썰어 넣고 잘 섞어주세요 맥주 수육에 곁들이면 좋아요~
냉동 생선 해동방법 얼린 생선 해동하기 냉동실에 오래된 생선 있으시죠? 묵은 냉동 생선을 갓 사온 생선처럼 탱탱하게 만드는 비법 알려드릴게요~ 냉동실에 묵혀있던 고등어, 조기, 임연수어, 가자미 등등 단 7분만에 해동하는 방법은? 바로, 끓는 물과 소금만 있으면 됩니다. 먼저, 물 2컵을 팔팔 끓여주세요 찬물 5컵에 끓인물 2컵을 부어줍니다. 가장 맛있게 해동 되는 온도 40도가 됩니다. 40도의 물에 소금 2큰술을 넣고 잘 풀어주세요 냉동실 생선을 넣어 줍니다. 7분 정도 두면 해동이 되어 탱탱해 집니다. 해동 한 생선은 물기를 닦아주세요 칼집을 내어 생선 조림이나 생선 구이 등 요리 하면 됩니다.
달래 씻는법과 달래 손질법 요즘 시장에 가보면 봄나물이 한창이죠 부리째 먹는 알싸한 달래는 비타민이 풍부해 춘곤증도 예방해 준답니다. 달래 고르는법 달래는 알 뿌리가 굵고, 잔뿌리가 긴 것 , 잎이 진한 녹색을 띠는 싱싱한 것이 좋아요 어디든 비벼먹기 좋은 달래간장, 달래무침, 달래 두부전 등~ 달래는 어느 요리에든 찰떡 궁합으로 어울리죠 일반 달래보다 알뿌리가 굵은 것은 은달래인데, 노지 달래로 1년 정도 더 키운 것으로 식감이 좋고 향이 강해 김치나 장아찌 용으로 사용합니다. 그럼 달래 손질하기~* 시작해 볼까요? 달래는 물에 1~2분 정도 담궈주세요 알뿌리를 비벼가며 껍질을 제거해 줍니다. 그리고 뿌리 중간의 검은심을 제거해야 합니다. 세척한 달래는 물기를 제거해 줍니다. 알뿌리를 칼등으로 두드려 주면 향이 더욱 깊어지고, ..